Vorträge - seminare - workshops

alles zum thema gesundheit und gesundheit am arbeitsplatz – für gesunde mitarbeiter


Für Sie und Ihr Unternehmen entwickeln wir ein individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmtes „Vortrags-Seminar-Workshop-Konzept“. Auf Wunsch werden für Sie Aktionsstände zum passenden Thema angeboten.

 

Keine trockene Theorie und ellenlange Vorträge. Unsere Vorträge, Seminare und Workshops binden die Teilnehmer mit in das Programm ein und schaffen eine angenehme „Lernatmosphäre“.

 



Orthopädie- und Rückengesundheit

  • Prävention - Rückenschmerzen
  • Faszientraining – Der Schlüssel zu mehr Bewegungs- und Schmerzfreiheit
  • Der gläserne Sportler - Das Pro und Kontra von Sporthelfern
  • Lauf Dich gesund!
  • Vom Couchpotato zum Marathon!
  • Azubi Fit Seminar!
  • Bürorobics Seminar!

Stressprävention

  • Stressfrei durchs Leben – Zeitmanagement leicht gemacht
  • Burnout-Prophylaxe – Vom Stress zur Motivation
  • Vom Burn-out zum     Burn-in!
  • Work-Life-Balance

 

Ernährung

  • Ernährung und Bewegung – Die Mischung macht´s
  • BRAINFOOD – Das richtige Futter fürs Gehirn
  • Clever essen mit Genuss!

Sonstige themen

  • Augen- und Konzentrationstraining
  • Dem demographischen Wandel entgegen – Fit und leistungsfähig auch im Alter (Vortrag und praktische Simulation mit dem Altersanzug)
  • Die Walnuss im Kopf – Verrückte Merktechniken
  • Jung im Kopf  – Neueste Erkenntnisse zum Älter werden
  • Gehirn in Bewegung – Neue Reize – Neue Vernetzung
  • Speed Reading – Schneller Lesen und besser Merken

Kontakt

BEFIT@WORK GmbH

Wilhelmshöher Allee 287A

34131 Kassel

Rufen Sie uns an:

0561 7087750

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