Seminare, vorträge, workshops

alles zum thema gesundheit und gesundheit am arbeitsplatz – für gesunde mitarbeiter

Für Sie und Ihr Unternehmen entwickeln wir ein individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmtes „Vortrags/Seminar-Konzept“. Auf Wunsch werden für Sie Aktionsstände zum passenden Thema angeboten.

 

Keine trockene Theorie und ellenlange Vorträge. Unsere Seminare und Workshops binden die Teilnehmer mit in das Programm ein und schaffen eine angenehme „Lernatmosphäre“.

 

Gut ausgebildete und professionelle Seminar-Leiter bieten eine spannende und interaktive Zeit. Wann, das entscheiden Sie.

 

Wir beraten Sie gern! Rufen Sie uns an unter der 0561-7087750



vorträge: z.b.

  • Lauf Dich gesund
  • Vom Couchpotato zum Marathon
  • Vom Burn-out zum Burn-in
  • Clever essen mit Genuss
  • Die Intelligenz des Herzens in der Arbeitswelt
  • Vom Cholersterin zum Herzinfakt
  • Weg mit den Schmerzen am Arbeitsplatz
  • Der Weg in ein gesundes Leben


seminare

  • Impuls Wochenend Seminar
  • Work-Life-Balance
  • Antistress-Seminar
  • Ernährungs-Seminar
  • Führungskräfte Personal-Coaching
  • Azubi Fit Seminar
  • Bürorobics-Seminar
  • Servicemitarbeiter/Außendienst-Seminar Schulaktionen/Gesundheitstage
  • Refresh-Seminar


bürorobics

Gesund werden - gesund bleiben

 

(Wie) Sitzen Sie den ganzen Tag? Ergonomie am Arbeitsplatz, leichte verständige Anatomie und viele praktische Übungen für zwischendurch. Auch Sie können dieses Seminar für Ihre Mitarbeiter buchen, dafür gehen wir direkt an Ihren Arbeitsplatz und werden aktiv.

 

Bürorobics wird angeboten als Schulung, Seminar oder Ausbildung.


bürorobics – Fitness im büro

Mehr Fitness im Büro: Bürorobics® ist mehr als einfach nur ein neuer Fitnesstrend: Eine Kombination aus Yoga, Rückenschule und Stretching, die jeden wieder auf die Füsse bringt - in der Regel am Nachmittag, wenn sich beiden meisten das erste Tief eingestellt hat. Ohne jeden Aufwand und für gerade mal 10 bis 20 Minuten wird gemeinsam mit den Kollegen eine kleine Pause eingelegt.Umziehen entfällt und das Trainingsgerät hat jeder dabei: den eigenen Bürostuhl. Die Übungen machen Spaß, prägen sich leicht ein und lassen sich jederzeit anwenden - nicht nur im Büro. Klar, dass wir dafür gerne zu Ihnen kommen.

 

Bürorobics® wird in der Regel für Gruppen angeboten, auf Nachfrage aber auch als Einzelcoaching.