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BEFIT@WORK GmbH
Beratung vor Ort

Für Sie und Ihr Unternehmen

entwickeln wir ein individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmtes „Gesundheitspaket“. Auf Wunsch geht diesem eine detaillierte Arbeitsplatzanalyse voraus, um besondere Belastungen zu identifizieren und gezielt zu bearbeiten.

Tipps zur Arbeitsplatzoptimierung sowie zu selbstständigen, kleinen Entlastungsübungen zwischendurch und ergänzende Ernährungsberatung fördern die Gesunderhaltung. Diese Kombination sowie das durchdachte Gesamtkonzept gewährleisten den Transfer des Erlernten in den Arbeitsalltag - und in das private Umfeld.

Beratung vor Ort

Arbeitsplatzanalyse

Bei einseitiger körperlicher Belastung – langem Sitzen im Büro und ständiger Bildschirmarbeit zum Beispiel – gewöhnen sich viele Menschen an eine Haltung, die der Gesundheit nicht unbedingt förderlich ist. Irgendwann stellen sich dann Verspannungen, Kopfschmerzen oder Konzentrationsschwächen ein. Deshalb ist es so wichtig, seinen Arbeitsplatz bewusst zu gestalten, damit man seine Körperhaltung verbessern und schlicht gesünder arbeiten kann.

Wir analysieren den Arbeitsplatz
Ihrer Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter mit besonderem Fokus auf Haltung, Bewegung, einseitige Belastungen und Licht. Wir beraten Sie und ihre Mitarbeiter, wie sie durch richtiges Sitzen, ausgleichendes Stehen, bewusste Bewegung und kleinere Übungen zwischendurch Spannungen vorbeugen und entgegenwirken können. Ein weiteres wichtiges Thema sind "gesunde" Lichtverhältnisse am Arbeitsplatz.

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